Szerző: naturtaplalek | máj 22, 2019 | Cukormentes receptek, Diabetes életmód, Gluténmentes receptek, Helyes táplálkozás, Szénhidrátcsökkentett ételek
Ha szeretsz régi ízeket kicsit másképpen kipróbálni, akkor ez a túrógombóc recept igazán jó választás. A régi, „hagyományos” receptemet gondoltam újra és változtattam át light-verzióra. Az eredeti fél kg túróval készül. Én most csak a felével készítettem el de...
Szerző: naturtaplalek | jan 25, 2019 | Helyes táplálkozás, Uncategorized
A mai modern ember étrendjének a 80%-át olyan élelmiszerek alkotják, amelyek savasítják a szervezetet, pl. húsok, fekete kávé, agyonfinomított élelmiszerek mint a finomliszt stb. Míg a lúgosító zöldségek és gyümölcsök, szénsavmentes innivalók csak mindösszesen 20%-át...
Szerző: naturtaplalek | okt 29, 2018 | Egészségmegőrzés, Helyes táplálkozás, tápanyagok
Ha nagyon szakmai nyelven szeretnénk megfogalmazni ezt a kérdést, akkor a válasz erre, hogy szervezetünk alapvető kémiai tulajdonságát a savak és lúgok kölcsönhatása határozza meg. Születésünket követően és a nem megfelelő életmódnak és táplálkozásnak köszönhetően...
Szerző: naturtaplalek | okt 16, 2018 | Egészségmegőrzés, Helyes táplálkozás, tápanyagok
Itt van az ősz…és vele együtt megérkezett a megfázásos, náthás időszak is. A mostani időjárás különösen kedvez a nátha kialakulásának. Napközben óriási a hőmérséklet-ingadozás. Reggel hűvös az idő, pulcsit is fel kell vennünk délutánra azonban már meleg lesz....
Szerző: naturtaplalek | márc 27, 2018 | Helyes táplálkozás
A minőségi éhezés elsősorban a jóléti társadalmakat sújtja. Mennyiségben elegendő élelmet veszünk magunkhoz, azonban ennek minősége nem fedezi szervezetünk számára szükséges tápanyag-, vitamin- és ásványi anyag igényét. Ez hiánybetegségek kialakulásához vezethet, ami...
